为培养青少年的团队意识和体育精神,近日,老虎桥社区与辖区篮球俱乐部联合推出少年篮球班,为社区未成年人提供专业、系统的篮球训练。
篮球课程的核心内容集中于基本功训练。热身环节后,教练指导学员进行多项脚步训练,如滑步、交叉步、转身步法。体能训练环节采用游戏化形式,以增添趣味性,涵盖折返跑、跳跃训练及核心力量练习等项目。
老虎桥社区积极联动辖区内商家,共同支持夜校课程的发展,形成了良性循环的社区教育生态系统,为社区教育的可持续发展提供了宝贵经验。
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